- EAN13
- 9782212573169
- ISBN
- 978-2-212-57316-9
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 12/2019
- Collection
- EYROLLES
- Nombre de pages
- 280
- Dimensions
- 21 x 15 x 1,7 cm
- Poids
- 410 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Les talents cachés de votre cerveau au travail
Les neurosciences pour cultiver votre intelligence émotionnelle, prendre les bonnes décisions et gérer votre énergie. 30 exercices pratiques
De Emmanuelle Joseph-Dailly
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MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEURNotre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées.Tenir compte de quelques grandes règles de fonctionnement cérébral nous permet de :
- comprendre et gérer nos réactions émotionnelles,
- prendre de bonnes décisions en situation de tension ou d'incertitude,
- nous adapter aux changements incessants,
- déterminer nos motivations durables,
- mieux résister au stress,
- tisser des relations constructives,
- accroître l'efficacité collective.
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